PediSpa en casa 💆💅

Hablando del cuidado e higiene personal especificamente de los pies, son pocas las personas que se ocupan de mantenerlos en buen estado siendo que son unas de las áreas mas importantes de nuestro cuerpo porque soporta nuestro peso de forma diaria todo el tiempo y además un punto importante en nuestra imagen personal es hora de ocuparnos mucho más de ellos y digo ocuparnos porque para ser honesta fue relativamente hace poco que yo comencé a practicar religiosamente mi rutina de cuidado 🙏

Así que se las quiero compartir ya que lo más padre es que se puede realizar desde la comodidad de tu casa y es muy sencillo.

Lo que necesitamos es:

❤ Una tina de hidromasaje / o un bowl de tamaño suficiente para meter los pies.

❤ una piedra porosa (piedra pomez)

❤Un scrub o exfoliante para pies (más adelante les dejo una receta casera)

❤Agua caliente o tibia lo que más soporten nuestros pies.

❤crema hidratante (puede ser cualquiera pero es mejor una para pies)

❤toallas de tamaño pequeño

❤bolsas de plástico

Proceso

En la tina o bowl colocaremos agua lo mas tibia que nuestros pies soporten esto ayudara a relajarlos y desinflamar los dejaremos ahí un periodo de 10 minutos (si tienes el hidromasaje aquí es cuando lo activas) pasado este tiempo secaras los pies y con ayuda de la piedra iras tallando de forma fuerte pero sin lastimar y a manera círculos esto nos ayudara a eliminar las células muertas una vez acabado este paso es necesario enjuagar para retirar todas las impurezas y volvemos a secar esta vez dejando un poco de humedad para continuar con la exfoliación con la misma intensidad que tallamos con na piedra masajearemos los pies con el exfoliante por 5 minutos para continuar con el proceso de retirar las células muertas terminado este proceso enjuagaremos y secaremos bien, para nuestro siguiente paso necesitamos dos toallas pequeñas mojadas en agua muy caliente una vez que secamos los pies hay que hidratarlos muy bien con la crema y acto seguido colocarlos en una bolsa de platico cada uno y encima una toalla caliente esto no dejaremos unos 10min y nos funciona para que el proceso funcione mejor y la absorción de la hidratación sea más profunda.

Si quieren una receta casera de exfoliante aquí les dejo una y espero lo pongan en práctica y le platiquen que tal les funcionó 😘

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7 comentarios en “PediSpa en casa 💆💅

  1. porcelanaaaa dijo:

    Me encantó! Voy a probarlo porque estoy interesada en intensificar el cuidado de los pies, cada tanto utilizo agua caliente y sales para relajarlos. La verdad es que les hace muy bien.
    Considero que cuanto más los cuidemos menos problemas tendremos con el paso del tiempo.
    Saludos desde Argentina.

    Mariana

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